Nutre tu embarazo

Mantener una alimentación adecuada durante el transcurso del embarazo y de la lactancia es esencial para conseguir prevenir posibles complicaciones durante el embarazo y además conseguir una salud óptima tanto de la madre como del futuro bebé que se está desarrollando y creciendo. Tanto el embarazo como la lactancia suponen importantes cambios en el cuerpo de la mujer tanto a nivel biológico como fisiológico. La dieta de la madre, no debemos olvidar, tiene una gran importancia en el desarrollo y crecimiento del bebé tanto antes como después del nacimiento.